Nu s-au găsit articole.
Nu s-au găsit articole.
Nu s-au găsit articole.
Toate postările

The Agenda of... Sara Monte e Freitas

Conținut

Aceasta va fi adresa URL pe care trebuie să o copiați

Sara Monte e Freitas is one of nine partners at ERA Group in Portugal. The company has twenty employees who work daily to reduce and optimise costs for clients. In her 20-year career, Sara Monte e Freitas spent a decade in marketing and the last 10 years in logistics, an area where she held management and leadership positions and which she fell in love with.Two decades that gave her a cross-sectional view and distinct experiences in the Portuguese business world. With experience in more than 10 companies, she decided it was time to become an entrepreneur and make all her know-how available to national organizations. As a partner at ERA Group, she now works with large, renowned companies on the daily challenge of reducing and optimising costs. Working with market segments as diverse as food, health, industrial production, beverages, retail and companies providing a wide range of services is what motivates her most.

  • 06:30

I wake up and get ready for the day's run. "Do you suffer more when you run or when you don't go out for a run?" The weight on my body on a day without running is greater than running 10 km in the rain or cold. Music in my ears and off I go. In Monsanto Park, I release the tension and mentally plan my day. I started running 14 years ago. I moved to a place further away from the big cities, where there were no gyms or swimming pools. I decided that the only sporting activity I could do was running. Since then, I have run 14 marathons and many other races.

  • 8:00 a.m.

I return home. I wake up my daughters, one aged 3 and the other aged 13, get them ready for school, and make pancakes for the family. Oats (fiber), cornflour (iron), flaxseed (omega 3 and vitamins), eggs (protein), almond milk (calcium and magnesium) and cinnamon (the aroma of the gods). and finally, the toppings vary: honey, walnuts, apple, almonds, peanut butter, banana... And we're ready to face the day!

  • 09:00

Time to drop the little one off at school and receive the sweetest kisses.

  • 09:30

I am one of nine partners at ERA Group in Portugal. In Portugal, we work on projects together, we truly work as a network. Not to mention the international support where we are already more than 800. I can start the day at the office in Sete Rios or go straight to a client in Lisbon or elsewhere. Every day starts differently. On Mondays, I try to start at the office, where we have a follow-up meeting for the week. In a "Kaizen" style, we put the various coloured post-it notes that each person has to deal with on the whiteboard. We assess the week's schedule and set the priorities for each project. As we deal with cost optimisation, we have to be very attentive to market variations and fluctuations. Any movement can change our reference value and that can change everything in a project.

  • 1:30 p.m.

Lunch time, usually with the team. Even if I have had meetings with clients in the morning, I do my best to return to "base" at lunchtime. We take advantage of this time for more informal and work-related conversations. It's always a more relaxed moment, when I take the opportunity to recharge my batteries with everyone's positive energy and, sometimes, with the guilty pleasure of a sweet treat at the end of the meal.

  • 2:30 p.m.

Back at the office, I try to spend my afternoons writing reports or doing more structured analyzes of ongoing projects. I contact suppliers and evaluate market prices. Reducing costs for clients always requires paying close attention to price fluctuations and opportunities that may arise. I chose this area of business to start my own company because it allows me to combine the knowledge I acquired in my previous professional experiences, manage B2B clients, and reduce costs for companies. I analyze transport, logistics, and promotional materials. In addition, I have always been in contact with clients, which helps me a lot in my daily management with my current clients. Having a macro view of the national market gives us more "world" to understand different visions and areas. Today, I can't see myself doing anything else. I think that says it all. Once we became owners of our own business, with all its ups and downs, there was no turning back.

  • 6 p.m.

First attempt to leave the office, which sometimes only happens an hour later. The most critical function of our business is customer management. Our customers expect us to have a senior team that is present, operational, delivers results, and provides them with knowledge and cash flow. For me, the daily and constant learning from customers is the greatest wealth they can give me. With each customer, with each person I meet, I grow, I learn, and I become richer!

  • 6:30 p.m.

Time to pick up my youngest daughter from school. At 3 years old, she always demands some kind of activity. Either going shopping or going to the bakery to eat a biscuit or going to the swings, the park or the shopping center. Most of the time, she wins and gets to do her favorite activity of the day. Other times, our eldest daughter, who is 13, joins us after school. And I get to end the day with conversations about each of their days. This is the time of day when I go from being the one who talks the most to the one who listens the most.

  • 7:30 p.m.

Baths, dinner and tidying up a typical house with children. We divide the tasks and help each other. While my husband gives the children their bath, our youngest tidies up the dishes and I make dinner.

  • 8:30 p.m.

With dinner on the table, we unwind from the day and discuss the news, notable events of the day, and any news each of us has to share.

  • 9:15 p.m.

Playing with our youngest. After dinner, she always "demands" to play with Legos, a ball, games or building blocks. And at bedtime, a story is a must.

  • 10:00 p.m.

Once on the sofa, I can still turn on my laptop to deal with that pending email, while my husband and I choose a series, film or program to watch.

  • 11:30 p.m.

I drag myself, already sleepy, to bed, where I try to catch up on 6 or 7 hours of sleep.

Articole conexe

S-ar putea să-ți placă și

Perspective

Informații privind costurile în practică – Sănătate

Perspective

IA în domeniul achizițiilor: transformarea informațiilor financiare într-un avantaj structural

Perspective

De la contract la avantaj: Cum transformă liderii acordurile cu furnizorii în motoare de performanță

Perspective

Grupul ERA îl numește pe Marcel Lal în funcția de director global pentru dezvoltare

Perspective

Presiunea asupra profiturilor după depășirea vârfului: prioritățile pentru primul trimestru ale directorilor executivi și directorilor financiari din sectorul comerțului cu amănuntul

Perspective

Costul de producție, costul transportului: producția într-o lume caracterizată de tarife vamale și prețuri ridicate la energie

Perspective

2025: bilanț – Costuri, complexitate și drumul către 2026

Perspective

Barometrul gestionării costurilor 2025: Ediția dedicată comerțului cu amănuntul și en-gros

Perspective

Grupul ERA se lansează în India!

Perspective

Economia mondială rezilientă (dar încă nesigură)

Perspective

5 priorități în domeniul achizițiilor pentru 2026: de la vizibilitatea costurilor la analiza costurilor

Perspective

Fuel Finder: Instrument de transparență sau motor de creștere a profitului?

Perspective

Costurile ascunse ale repartizării cheltuielilor de întreținere: ce trebuie să știe directorii financiari în calitate de chiriași

Perspective

Mary Kennedy Thompson, directorul general al BNI Global, se alătură ERA Group în calitate de consilier al consiliului de administrație

Perspective

De ce liderii organizațiilor non-profit trebuie să facă mai mult cu resurse mai puține – și să demonstreze acest lucru

Perspective

SORP 2026: Ce trebuie să știe organizațiile caritabile și cum să se pregătească

Perspective

Dincolo de reziliență: un ghid pentru creșterea lanțului de aprovizionare în 2026

Perspective

Cum să construiești un nucleu digital rezilient

Perspective

Informații de piață 2026.1

Perspective

Ce trebuie să facă acum întreprinderile cu peste 10 angajați

Perspective

Criza din sectorul ospitalității din Scoția: când creșterea tarifelor face ca supraviețuirea să devină adevărata provocare

Perspective

Acorduri privind termenele de plată în perioade dificile din punct de vedere fiscal

Perspective

Oprirea rețelei PSTN: o schimbare obligatorie se apropie

Perspective

Puterea strategică a achizițiilor

Perspective

Construirea unui viitor mai solid pentru industria jocurilor video din Marea Britanie

Perspective

Șocul contribuțiilor la asigurările sociale ale angajatorilor: de ce recrutarea stagnează – și cum se poate contracara această situație

Perspective

Informații de piață 2025.4

Perspective

Modelarea viitorului: Provocările financiare din sectorul sănătății private și al industriei farmaceutice pentru anul 2026

Perspective

Barometrul gestionării costurilor 2026

Perspective

Vremuri tulburi: escaladarea conflictului din Orientul Mijlociu și aspectele pe care întreprinderile britanice trebuie să le ia în considerare în acest moment

Perspective

O nouă perspectivă asupra tehnologiei: Cum să prosperi într-o lume în continuă schimbare

Perspective

Grupul ERA identifică patru provocări cheie care obligă firmele de servicii profesionale să ia măsuri urgente

Perspective

Ziua în care și la electricitate a apărut un afiș cu „epuizat”

Perspective

Conflictul din Iran are un impact asupra tarifelor fixe la energie electrică și gaze naturale

Perspective

Tensiunile din Orientul Mijlociu și impactul acestora asupra costurilor de afaceri

Perspective

Brandul tău va supraviețui sau va avea succes?

Perspective

Ce sunt eu…

Perspective

În culisele activității: principalele acțiuni ale lunii

Perspective

Îi urăm bun venit noului nostru partener, Johan de Bie

Perspective

De ce aș angaja un consultant în domeniul costurilor?

Perspective

Ce nu îți dezvăluie contul de profit și pierdere: identificarea posibilităților de economisire prin analiza costurilor

Perspective

Trimestrul IV 2025: Noutăți privind consumabilele și ambalajele din sectorul producției

Perspective

De ce fiecare companie ar trebui să-și analizeze cheltuielile legate de serviciile cloud

Perspective

Trimestrul 4 al anului 2024: Noutăți din sectorul producției, al consumabilelor și al ambalajelor

Perspective

Webinar: Arma ta secretă pentru a economisi bani în industria hotelieră

Perspective

Trei semne că este momentul să angajați un consultant în gestionarea costurilor

Perspective

Trimestrul 3 al anului 2025: Noutăți din domeniul producției, al consumabilelor și al ambalajelor

Perspective

Q1-2025: Noutăți privind consumabilele și ambalajele din sectorul producției

Perspective

Trimestrul 2 – 2025: Noutăți din domeniul producției, al consumabilelor și al ambalajelor

Perspective

Pe drum: Buletinul informativ Q3 Freight

Perspective

Trimestrul 3 al anului 2024: Noutăți din sectorul producției, al consumabilelor și al ambalajelor

Perspective

Reziliența financiară: Cum se pot pregăti producătorii alimentari din California pentru anul 2026

Perspective

Oamenii înaintea profitului

Perspective

Trimestrul 2 al anului 2024: Noutăți din domeniul producției, consumabilelor și ambalajelor

Perspective

Ce înseamnă pentru afacerea dumneavoastră încetarea reducerilor oferite de programul EA al Microsoft

Perspective

Modificările aduse licențelor Microsoft în 2025: De ce ar trebui companiile din SUA să ia măsuri încă de pe acum

Perspective

Ești pregătit pentru schimbările radicale din industria articolelor de birou?

Perspective

Este întreprinderea dumneavoastră de dimensiuni medii pregătită pentru o recesiune economică?

Perspective

Să păstrăm latura umană în era inteligenței artificiale

Perspective

Știi cu adevărat cât te costă plățile cu cardul?

Perspective

Oare faptul că vă mulțumiți cu „suficient de bine” costă compania dumneavoastră bani?

Perspective

Cinci semne care indică faptul că firma ta a ajuns la un punct de stagnare

Perspective

Suită de soluții de achiziții a ERA Group combină inteligența umană și inteligența artificială pentru a reinventa procesul de cerere de ofertă

Perspective

FedEx și UPS anunță suprataxe pentru coletele mici în perioada sărbătorilor

Perspective

Merită să încheiați o asigurare pentru telefoanele mobile în cadrul companiei dumneavoastră?

Perspective

Sondaj: Peste jumătate dintre directorii financiari au o perspectivă economică pesimistă pe fondul incertitudinii globale

Perspective

Cum revoluționează inteligența artificială gestionarea documentelor

Perspective

Perspectivele pieței serviciilor de curierat rapid și de transport colete în 2026

Perspective

Un consultant al ERA Group câștigă un prestigios premiu CPA

Perspective

Patru domenii de cheltuieli pe care întreprinderile din sectorul ospitalității și al timpului liber ar trebui să le analizeze chiar acum

Perspective

Mary Kennedy Thompson, director general al BNI Global, se alătură ERA Group în calitate de consilier al consiliului de administrație

Perspective

Perspectivele pieței serviciilor de curierat rapid și de transport colete în 2024

Perspective

10 concluzii cheie: „Analiza viitorului în vederea unor schimbări care să optimizeze costurile”

Perspective

Perspectivele pieței serviciilor de curierat rapid și de transport colete în 2025

Perspective

Vezi ce spun clienții noștri despre noi

Perspective

Cum vă puteți menține afacerea pe linia de plutire în contextul crizei actuale?

Perspective

Grupul ERA a fost selectat pentru Premiile CIPS pentru excelență 2021!

Perspective

Gestionarea eficientă a resurselor în sectorul medical: abordarea cheltuielilor minore

Perspective

Obiectivul 2030: Impulsionarea transformării durabile a companiei dumneavoastră

Perspective

Optimizarea costurilor și a proceselor; aspecte cheie pentru succesul transformării tehnologice

Perspective

Compania Expense Reduction Analysts își schimbă denumirea în ERA Group și anunță o nouă conducere

Perspective

Ziua Mondială a Eficienței Energetice

Perspective

Inflatia și departamentele de achiziții

Perspective

Cum să accelerați redresarea afacerii

Perspective

Importanța simplificării lanțului de aprovizionare

Perspective

Grupul ERA la aniversarea AER (Asociația Spaniolă a Comercianților cu Amănuntul)

Perspective

Vă pregătiți să vă redeschideți sediul afacerii? Recomandări pentru o dezinfectare corespunzătoare

Perspective

Ce se întâmplă în sectorul turismului și al hotelier?

Perspective

Telemunca; dar și securitatea cibernetică

Perspective

Cele 5 etape care vă pot ajuta să accelerați redresarea companiei dumneavoastră

Perspective

Grupul ERA își consolidează prezența în Catalonia prin cooptarea a trei noi parteneri

Perspective

Grupul ERA sponsorizează Premiile „Castilla y León Económica” pentru cel mai bun director executiv

Perspective

Grupul ERA își consolidează prezența la nivel național prin cooptarea a trei noi parteneri

Perspective

Deficitul de materii prime accelerează transformarea în sectorul transporturilor

Perspective

Gestionarea schimbării; cheia îndeplinirii așteptărilor

Perspective

Cum pot fi optimizate costurile din domeniul sănătății fără a pune în pericol sănătatea pacienților?

Perspective

Cum criza containerelor și a transportului maritim ne-ar putea lăsa fără Crăciun

Perspective

Cum să impulsionați transformarea către o afacere durabilă

Perspective

5 sfaturi pentru optimizarea costurilor în sectorul turismului și asigurarea lanțului de aprovizionare

Perspective

Cum să obții succesul în afaceri într-un mediu atât de schimbător

Obțineți informații utile pentru dezvoltarea afacerii dumneavoastră

Mulțumim! Cererea dumneavoastră a fost primită!
Hopa! A apărut o problemă la trimiterea formularului.