Nenašli sa žiadne položky.
Nenašli sa žiadne položky.
Nenašli sa žiadne položky.
Všetky príspevky

The Agenda of... Sara Monte e Freitas

Obsah

Toto bude URL adresa, ktorú treba skopírovať

Sara Monte e Freitas is one of nine partners at ERA Group in Portugal. The company has twenty employees who work daily to reduce and optimise costs for clients. In her 20-year career, Sara Monte e Freitas spent a decade in marketing and the last 10 years in logistics, an area where she held management and leadership positions and which she fell in love with.Two decades that gave her a cross-sectional view and distinct experiences in the Portuguese business world. With experience in more than 10 companies, she decided it was time to become an entrepreneur and make all her know-how available to national organizations. As a partner at ERA Group, she now works with large, renowned companies on the daily challenge of reducing and optimising costs. Working with market segments as diverse as food, health, industrial production, beverages, retail and companies providing a wide range of services is what motivates her most.

  • 06:30

I wake up and get ready for the day's run. "Do you suffer more when you run or when you don't go out for a run?" The weight on my body on a day without running is greater than running 10 km in the rain or cold. Music in my ears and off I go. In Monsanto Park, I release the tension and mentally plan my day. I started running 14 years ago. I moved to a place further away from the big cities, where there were no gyms or swimming pools. I decided that the only sporting activity I could do was running. Since then, I have run 14 marathons and many other races.

  • 8:00 a.m.

I return home. I wake up my daughters, one aged 3 and the other aged 13, get them ready for school, and make pancakes for the family. Oats (fiber), cornflour (iron), flaxseed (omega 3 and vitamins), eggs (protein), almond milk (calcium and magnesium) and cinnamon (the aroma of the gods). and finally, the toppings vary: honey, walnuts, apple, almonds, peanut butter, banana... And we're ready to face the day!

  • 09:00

Time to drop the little one off at school and receive the sweetest kisses.

  • 09:30

I am one of nine partners at ERA Group in Portugal. In Portugal, we work on projects together, we truly work as a network. Not to mention the international support where we are already more than 800. I can start the day at the office in Sete Rios or go straight to a client in Lisbon or elsewhere. Every day starts differently. On Mondays, I try to start at the office, where we have a follow-up meeting for the week. In a "Kaizen" style, we put the various coloured post-it notes that each person has to deal with on the whiteboard. We assess the week's schedule and set the priorities for each project. As we deal with cost optimisation, we have to be very attentive to market variations and fluctuations. Any movement can change our reference value and that can change everything in a project.

  • 1:30 p.m.

Lunch time, usually with the team. Even if I have had meetings with clients in the morning, I do my best to return to "base" at lunchtime. We take advantage of this time for more informal and work-related conversations. It's always a more relaxed moment, when I take the opportunity to recharge my batteries with everyone's positive energy and, sometimes, with the guilty pleasure of a sweet treat at the end of the meal.

  • 2:30 p.m.

Back at the office, I try to spend my afternoons writing reports or doing more structured analyzes of ongoing projects. I contact suppliers and evaluate market prices. Reducing costs for clients always requires paying close attention to price fluctuations and opportunities that may arise. I chose this area of business to start my own company because it allows me to combine the knowledge I acquired in my previous professional experiences, manage B2B clients, and reduce costs for companies. I analyze transport, logistics, and promotional materials. In addition, I have always been in contact with clients, which helps me a lot in my daily management with my current clients. Having a macro view of the national market gives us more "world" to understand different visions and areas. Today, I can't see myself doing anything else. I think that says it all. Once we became owners of our own business, with all its ups and downs, there was no turning back.

  • 6 p.m.

First attempt to leave the office, which sometimes only happens an hour later. The most critical function of our business is customer management. Our customers expect us to have a senior team that is present, operational, delivers results, and provides them with knowledge and cash flow. For me, the daily and constant learning from customers is the greatest wealth they can give me. With each customer, with each person I meet, I grow, I learn, and I become richer!

  • 6:30 p.m.

Time to pick up my youngest daughter from school. At 3 years old, she always demands some kind of activity. Either going shopping or going to the bakery to eat a biscuit or going to the swings, the park or the shopping center. Most of the time, she wins and gets to do her favorite activity of the day. Other times, our eldest daughter, who is 13, joins us after school. And I get to end the day with conversations about each of their days. This is the time of day when I go from being the one who talks the most to the one who listens the most.

  • 7:30 p.m.

Baths, dinner and tidying up a typical house with children. We divide the tasks and help each other. While my husband gives the children their bath, our youngest tidies up the dishes and I make dinner.

  • 8:30 p.m.

With dinner on the table, we unwind from the day and discuss the news, notable events of the day, and any news each of us has to share.

  • 9:15 p.m.

Playing with our youngest. After dinner, she always "demands" to play with Legos, a ball, games or building blocks. And at bedtime, a story is a must.

  • 10:00 p.m.

Once on the sofa, I can still turn on my laptop to deal with that pending email, while my husband and I choose a series, film or program to watch.

  • 11:30 p.m.

I drag myself, already sleepy, to bed, where I try to catch up on 6 or 7 hours of sleep.

Súvisiace články

Mohlo by sa vám páčiť aj

Postrehy

Využitie analýzy nákladov v praxi – zdravotníctvo

Postrehy

Umelá inteligencia v oblasti nákupu: Premena finančnej inteligencie na konkurenčnú výhodu

Postrehy

Od zmluvy k výhodám: Ako lídri premieňajú zmluvy s dodávateľmi na hnacie sily výkonu

Postrehy

Skupina ERA vymenovala Marcela Lala za nového globálneho riaditeľa pre rozvoj

Postrehy

Tlak na zisky po prekonaní vrcholu: Priority na 1. štvrťrok pre generálnych riaditeľov a finančných riaditeľov v maloobchode

Postrehy

Výrobné náklady, náklady na prepravu: Výroba v prostredí ovplyvnenom clami a vysokými cenami energie

Postrehy

Prehľad roku 2025: Náklady, zložitosť a cesta k roku 2026

Postrehy

Barometer riadenia nákladov 2025: vydanie pre maloobchod a veľkoobchod

Postrehy

Skupina ERA vstupuje na indický trh!

Postrehy

Odolné (ale stále neisté) svetové hospodárstvo

Postrehy

5 priorít v oblasti obstarávania na rok 2026: Od prehľadu o nákladoch k analýze nákladov

Postrehy

Vyhľadávač paliva: Nástroj na zabezpečenie transparentnosti alebo prostriedok na zvýšenie zisku?

Postrehy

Skryté náklady pri rozdeľovaní poplatkov za služby: Čo by mali vedieť finanční riaditelia v úlohe nájomcov

Postrehy

Generálna riaditeľka spoločnosti BNI Global, Mary Kennedy Thompsonová, nastupuje do spoločnosti ERA Group ako poradkyňa predstavenstva

Postrehy

Prečo musia vedúci pracovníci neziskových organizácií dosahovať viac s menej prostriedkami – a dokázať to

Postrehy

SORP 2026: Čo by mali charitatívne organizácie vedieť a ako sa pripraviť

Postrehy

Viac ako odolnosť: Príručka pre rast dodávateľského reťazca v roku 2026

Postrehy

Ako vybudovať odolné digitálne jadro

Postrehy

Trhové informácie 2026.1

Postrehy

Čo musia teraz urobiť firmy s viac ako 10 zamestnancami

Postrehy

Tlak na škótsky pohostinský sektor: Keď vyššie ceny robia z prežitia skutočnú výzvu

Postrehy

Dohody o odklade splatnosti v náročných daňových časoch

Postrehy

Vypnutie verejnej telefónnej siete (PSTN): Čaká nás povinná zmena

Postrehy

Strategický potenciál obstarávania

Postrehy

Budovanie lepšej budúcnosti pre britský herný priemysel

Postrehy

Šok z odvodov zamestnávateľa: Prečo sa nábor zamestnancov spomaľuje – a ako to vykompenzovať

Postrehy

Trhové informácie 2025.4

Postrehy

Tvorba budúcnosti: Finančné výzvy v oblasti súkromného zdravotníctva a farmaceutického priemyslu do roku 2026

Postrehy

Barometer riadenia nákladov 2026

Postrehy

Búrlivé časy: Eskalácia napätia na Blízkom východe a čo by mali britské firmy teraz zvážiť

Postrehy

Nové pohľady na technológie: Ako uspieť v čase neustálych zmien

Postrehy

Skupina ERA identifikuje štyri kľúčové výzvy, ktoré nútia spoločnosti poskytujúce profesionálne služby konať bezodkladne

Postrehy

V ten deň sa aj na elektromere objavil nápis „vypredané“

Postrehy

Konflikt v Iráne má vplyv na pevné tarify za elektrinu a plyn

Postrehy

Napätie na Blízkom východe a jeho vplyv na náklady podnikov

Postrehy

Prežije vaša značka, alebo bude úspešná?

Postrehy

Čo som…

Postrehy

Pohľad do zákulisia: Najdôležitejšie aktivity za uplynulý mesiac

Postrehy

Vitajte, nový partner Johan de Bie

Postrehy

Prečo by som mal najať konzultanta pre náklady?

Postrehy

Čo vám výkaz ziskov a strát neprezradí: Ako odhaliť úspory vďaka analýze nákladov

Postrehy

4. štvrťrok 2025: Novinky z oblasti spotrebného materiálu a obalov pre výrobný priemysel

Postrehy

Prečo by každá firma mala prehodnotiť svoje výdavky na cloudové služby

Postrehy

4. štvrťrok 2024: Správy z oblasti výroby, spotrebného tovaru a obalov

Postrehy

Webinár: Vaša tajná zbraň na úsporu peňazí v hotelierstve

Postrehy

Tri znaky, že je čas najať konzultanta pre náklady

Postrehy

3. štvrťrok 2025: Správy z oblasti výroby, spotrebného tovaru a balenia

Postrehy

1. štvrťrok 2025: Novinky z oblasti výroby spotrebného materiálu a obalov

Postrehy

2. štvrťrok 2025: Správy z oblasti výroby, spotrebného tovaru a balenia

Postrehy

Na ceste: Informácie o nákladnej preprave za 3. štvrťrok

Postrehy

3. štvrťrok 2024: Správy z oblasti výroby, spotrebného tovaru a obalov

Postrehy

Finančná odolnosť: Ako sa môžu kalifornskí výrobcovia potravín pripraviť na rok 2026

Postrehy

Ľudia sú pre nás dôležitejší ako zisk

Postrehy

2. štvrťrok 2024: Novinky z oblasti výroby, spotrebného tovaru a balenia

Postrehy

Čo znamená koniec zliav v rámci programu EA od spoločnosti Microsoft pre vašu firmu

Postrehy

Zmeny v licenčnej politike spoločnosti Microsoft v roku 2025: Prečo by mali americké firmy konať už teraz

Postrehy

Ste pripravení na prevrat v odvetví kancelárskych potrieb?

Postrehy

Je vaša stredná firma pripravená na hospodársky pokles?

Postrehy

Zachovať ľudský rozmer vo veku umelej inteligencie

Postrehy

Viete naozaj, koľko vás platby kartou stoja?

Postrehy

Stojí vašu firmu „dostatočná kvalita“ peniaze?

Postrehy

Päť varovných signálov, že vaša firma stagnuje

Postrehy

Súbor nástrojov ERA Group pre obstarávanie spája ľudskú inteligenciu a umelú inteligenciu s cieľom premeniť proces výberového konania

Postrehy

Spoločnosti FedEx a UPS oznamujú sviatočné príplatky za prepravu malých balíkov

Postrehy

Oplatí sa pre vašu firmu poistiť mobilné telefóny?

Postrehy

Prieskum: Viac ako polovica finančných riaditeľov má negatívny pohľad na hospodársky vývoj v kontexte celosvetovej neistoty

Postrehy

Ako umelá inteligencia prináša revolúciu v správe dokumentov

Postrehy

Výhľad na trh expresných zásielok a balíkov v roku 2026

Postrehy

Konzultant skupiny ERA získal prestížne ocenenie CPA

Postrehy

Štyri oblasti výdavkov, ktoré by mali podniky v oblasti pohostinstva a voľného času práve teraz prehodnotiť

Postrehy

Generálna riaditeľka spoločnosti BNI Global, Mary Kennedy Thompsonová, nastupuje do spoločnosti ERA Group ako poradkyňa predstavenstva

Postrehy

Výhľad na trh expresných zásielok a balíkov v roku 2024

Postrehy

10 hlavných bodov: „Hľadanie zmien vedúcich k optimalizácii nákladov v budúcnosti“

Postrehy

Výhľad na trh expresných zásielok a balíkov do roku 2025

Postrehy

Prečítajte si, čo o nás hovoria naši zákazníci

Postrehy

Ako udržať svoju firmu nad vodou v súčasnej kríze?

Postrehy

Skupina ERA postúpila do užšieho výberu v súťaži CIPS Excellence Awards 2021!

Postrehy

Efektívne riadenie zdrojov v sektore zdravotníctva: riešenie menších výdavkov

Postrehy

Cieľ 2030: Podporujte udržateľnú transformáciu vašej spoločnosti

Postrehy

Optimalizácia nákladov a procesov; kľúčové aspekty úspechu technologickej transformácie

Postrehy

Spoločnosť Expense Reduction Analysts mení svoj názov na ERA Group a oznamuje nové vedenie

Postrehy

Svetový deň energetickej efektívnosti

Postrehy

Oddelenia pre infláciu a nákup

Postrehy

Ako urýchliť oživenie podnikania

Postrehy

Dôležitosť zjednodušenia dodávateľského reťazca

Postrehy

Skupina ERA na výročnej slávnosti AER (Španielskeho združenia maloobchodníkov)

Postrehy

Chystáte sa opäť otvoriť svoje prevádzkové priestory? Odporúčania pre správnu dezinfekciu

Postrehy

Ako sa vyvíja situácia v odvetví cestovného ruchu a hotelierstva?

Postrehy

Práca na diaľku, ale aj kyberbezpečnosť

Postrehy

5 krokov, ktoré vám pomôžu urýchliť oživenie vašej firmy

Postrehy

Skupina ERA posilňuje svoju činnosť v Katalánsku o troch nových partnerov

Postrehy

Skupina ERA sponzoruje ocenenia Castilla y León Económica pre najlepších manažérov

Postrehy

Skupina ERA posilňuje svoju prítomnosť na domácom trhu o troch nových partnerov

Postrehy

Nedostatok surovín urýchľuje transformáciu v doprave

Postrehy

Riadenie zmien; kľúč k splneniu očakávaní

Postrehy

Ako je možné optimalizovať náklady na zdravotnú starostlivosť bez toho, aby to malo negatívny vplyv na zdravie pacientov?

Postrehy

Ako by nás kríza v oblasti kontajnerovej a námornej dopravy mohla pripraviť o Vianoce

Postrehy

Ako riadiť transformáciu smerom k udržateľnému podnikaní

Postrehy

5 tipov na optimalizáciu nákladov v odvetví cestovného ruchu a zabezpečenie dodávateľského reťazca

Postrehy

Ako dosiahnuť obchodný úspech v takomto meniacom sa prostredí

Získajte informácie, ktoré posunú vaše podnikanie vpred

Ďakujeme! Vaše podanie bolo prijaté!
Ups! Pri odosielaní formulára došlo k chybe.