Der blev ikke fundet nogen resultater.
Der blev ikke fundet nogen resultater.
Der blev ikke fundet nogen resultater.
Alle indlæg

The Agenda of... Sara Monte e Freitas

Indhold

Dette bliver den URL, der skal kopieres

Sara Monte e Freitas is one of nine partners at ERA Group in Portugal. The company has twenty employees who work daily to reduce and optimise costs for clients. In her 20-year career, Sara Monte e Freitas spent a decade in marketing and the last 10 years in logistics, an area where she held management and leadership positions and which she fell in love with.Two decades that gave her a cross-sectional view and distinct experiences in the Portuguese business world. With experience in more than 10 companies, she decided it was time to become an entrepreneur and make all her know-how available to national organizations. As a partner at ERA Group, she now works with large, renowned companies on the daily challenge of reducing and optimising costs. Working with market segments as diverse as food, health, industrial production, beverages, retail and companies providing a wide range of services is what motivates her most.

  • 06:30

I wake up and get ready for the day's run. "Do you suffer more when you run or when you don't go out for a run?" The weight on my body on a day without running is greater than running 10 km in the rain or cold. Music in my ears and off I go. In Monsanto Park, I release the tension and mentally plan my day. I started running 14 years ago. I moved to a place further away from the big cities, where there were no gyms or swimming pools. I decided that the only sporting activity I could do was running. Since then, I have run 14 marathons and many other races.

  • 8:00 a.m.

I return home. I wake up my daughters, one aged 3 and the other aged 13, get them ready for school, and make pancakes for the family. Oats (fiber), cornflour (iron), flaxseed (omega 3 and vitamins), eggs (protein), almond milk (calcium and magnesium) and cinnamon (the aroma of the gods). and finally, the toppings vary: honey, walnuts, apple, almonds, peanut butter, banana... And we're ready to face the day!

  • 09:00

Time to drop the little one off at school and receive the sweetest kisses.

  • 09:30

I am one of nine partners at ERA Group in Portugal. In Portugal, we work on projects together, we truly work as a network. Not to mention the international support where we are already more than 800. I can start the day at the office in Sete Rios or go straight to a client in Lisbon or elsewhere. Every day starts differently. On Mondays, I try to start at the office, where we have a follow-up meeting for the week. In a "Kaizen" style, we put the various coloured post-it notes that each person has to deal with on the whiteboard. We assess the week's schedule and set the priorities for each project. As we deal with cost optimisation, we have to be very attentive to market variations and fluctuations. Any movement can change our reference value and that can change everything in a project.

  • 1:30 p.m.

Lunch time, usually with the team. Even if I have had meetings with clients in the morning, I do my best to return to "base" at lunchtime. We take advantage of this time for more informal and work-related conversations. It's always a more relaxed moment, when I take the opportunity to recharge my batteries with everyone's positive energy and, sometimes, with the guilty pleasure of a sweet treat at the end of the meal.

  • 2:30 p.m.

Back at the office, I try to spend my afternoons writing reports or doing more structured analyzes of ongoing projects. I contact suppliers and evaluate market prices. Reducing costs for clients always requires paying close attention to price fluctuations and opportunities that may arise. I chose this area of business to start my own company because it allows me to combine the knowledge I acquired in my previous professional experiences, manage B2B clients, and reduce costs for companies. I analyze transport, logistics, and promotional materials. In addition, I have always been in contact with clients, which helps me a lot in my daily management with my current clients. Having a macro view of the national market gives us more "world" to understand different visions and areas. Today, I can't see myself doing anything else. I think that says it all. Once we became owners of our own business, with all its ups and downs, there was no turning back.

  • 6 p.m.

First attempt to leave the office, which sometimes only happens an hour later. The most critical function of our business is customer management. Our customers expect us to have a senior team that is present, operational, delivers results, and provides them with knowledge and cash flow. For me, the daily and constant learning from customers is the greatest wealth they can give me. With each customer, with each person I meet, I grow, I learn, and I become richer!

  • 6:30 p.m.

Time to pick up my youngest daughter from school. At 3 years old, she always demands some kind of activity. Either going shopping or going to the bakery to eat a biscuit or going to the swings, the park or the shopping center. Most of the time, she wins and gets to do her favorite activity of the day. Other times, our eldest daughter, who is 13, joins us after school. And I get to end the day with conversations about each of their days. This is the time of day when I go from being the one who talks the most to the one who listens the most.

  • 7:30 p.m.

Baths, dinner and tidying up a typical house with children. We divide the tasks and help each other. While my husband gives the children their bath, our youngest tidies up the dishes and I make dinner.

  • 8:30 p.m.

With dinner on the table, we unwind from the day and discuss the news, notable events of the day, and any news each of us has to share.

  • 9:15 p.m.

Playing with our youngest. After dinner, she always "demands" to play with Legos, a ball, games or building blocks. And at bedtime, a story is a must.

  • 10:00 p.m.

Once on the sofa, I can still turn on my laptop to deal with that pending email, while my husband and I choose a series, film or program to watch.

  • 11:30 p.m.

I drag myself, already sleepy, to bed, where I try to catch up on 6 or 7 hours of sleep.

Relaterede artikler

Det her kunne også falde i din smag

Indblik

Omkostningsanalyse i praksis – Sundhedssektoren

Indblik

Kunstig intelligens i indkøb: Sådan omdannes økonomisk indsigt til en strukturel fordel

Indblik

Fra kontrakt til konkurrencefordel: Sådan forvandler ledere leverandøraftaler til drivkræfter for resultater

Indblik

ERA Group udnævner Marcel Lal til ny global udviklingsdirektør

Indblik

Indtjeningspresset efter toppen: Prioriteter i 1. kvartal for CEO’er og CFO’er i detailbranchen

Indblik

Produktionsomkostninger og transportomkostninger: Produktion i en verden præget af told og høje energipriser

Indblik

2025 i kort form: Omkostninger, kompleksitet og vejen frem mod 2026

Indblik

Barometer for omkostningsstyring 2025: Detail- og engrosudgaven

Indblik

ERA Group går i luften i Indien!

Indblik

Den modstandsdygtige (men stadig usikre) verdensøkonomi

Indblik

5 indkøbsprioriteter for 2026: Fra omkostningsoversigt til omkostningsindsigt

Indblik

Brændstofsøger: Et redskab til gennemsigtighed eller en gevinstforstærker?

Indblik

De skjulte omkostninger ved fordelingen af serviceafgifter: Hvad økonomidirektører bør vide som lejer

Indblik

Mary Kennedy Thompson, administrerende direktør for BNI Global, tiltræder som bestyrelsesrådgiver i ERA Group

Indblik

Hvorfor ledere i nonprofitorganisationer skal præstere mere med færre ressourcer – og bevise det

Indblik

SORP 2026: Hvad velgørenhedsorganisationer bør vide, og hvordan de forbereder sig

Indblik

Mere end blot modstandsdygtighed: En vejledning til vækst i forsyningskæden i 2026

Indblik

Sådan opbygges en robust digital kerne

Indblik

Markedsanalyse 2026.1

Indblik

Hvad virksomheder med mere end 10 ansatte skal gøre nu

Indblik

Skotlands krise i hotel- og restaurationsbranchen: Når højere priser gør overlevelse til den virkelige udfordring

Indblik

Betalingsudsættelsesordninger i svære tider

Indblik

Nedlukning af PSTN: En uundgåelig forandring venter forude

Indblik

Indkøbets strategiske betydning

Indblik

At skabe en stærkere fremtid for den britiske videospilbranche

Indblik

Chokket over arbejdsgiverbidrag: Hvorfor rekrutteringen går i stå – og hvordan man kan afbøde det

Indblik

Markedsanalyse 2025.4

Indblik

Fremtidens udformning: De økonomiske udfordringer for den private sundhedssektor og medicinalindustrien i 2026

Indblik

Barometer for omkostningsstyring 2026

Indblik

Urolige tider: Eskalering i Mellemøsten og hvad britiske virksomheder bør overveje nu

Indblik

Et nyt syn på teknologi: Sådan trives man, når forandringerne aldrig står stille

Indblik

ERA Group peger på fire centrale udfordringer, der tvinger virksomheder inden for professionelle tjenesteydelser til at handle hurtigt

Indblik

Den dag, hvor der også begyndte at stå »udsolgt« på el-skiltet

Indblik

Konflikten i Iran påvirker de faste el- og gaspriser

Indblik

Spændingerne i Mellemøsten og deres indvirkning på virksomhedernes omkostninger

Indblik

Vil dit brand overleve, eller vil det få succes?

Indblik

Hvad jeg er…

Indblik

Et kig bag kulisserne: Månedens vigtigste aktiviteter

Indblik

Velkommen til vores nye partner, Johan de Bie

Indblik

Hvorfor skulle jeg ansætte en omkostningskonsulent?

Indblik

Hvad dit resultatopgørelse ikke afslører: Find besparelsesmuligheder gennem omkostningsanalyse

Indblik

4. kvartal 2025: Nyheder om forbrugsvarer og emballage til fremstillingsindustrien

Indblik

Hvorfor alle virksomheder bør gennemgå deres udgifter til cloud-løsninger

Indblik

4. kvartal 2024: Nyheder om fremstillingsindustrien, forbrugsvarer og emballage

Indblik

Webinar: Dit hemmelige våben til at spare penge i hotelbranchen

Indblik

Tre tegn på, at det er tid til at ansætte en omkostningskonsulent

Indblik

3. kvartal 2025: Nyheder om fremstilling, forbrugsvarer og emballage

Indblik

1. kvartal 2025: Nyheder om forbrugsvarer og emballage til fremstillingsindustrien

Indblik

2. kvartal 2025: Nyheder om produktion, forbrugsvarer og emballage

Indblik

På farten: Q3-nyhedsbrev om godstransport

Indblik

3. kvartal 2024: Nyheder om fremstillingsindustrien, forbrugsvarer og emballage

Indblik

Finansiel modstandsdygtighed: Sådan kan fødevareproducenter i Californien forberede sig på 2026

Indblik

Mennesker før profit

Indblik

2. kvartal 2024: Nyheder om produktion, forbrugsvarer og emballage

Indblik

Hvad ophøret af Microsofts EA-rabatter betyder for din virksomhed

Indblik

Ændringer i Microsofts licensvilkår i 2025: Hvorfor amerikanske virksomheder bør handle nu

Indblik

Er du klar til omvæltningerne i kontorartikelsbranchen?

Indblik

Er din mellemstore virksomhed forberedt på en økonomisk nedgang?

Indblik

At bevare det menneskelige i AI-alderen

Indblik

Ved du egentlig, hvor meget kortbetalinger koster dig?

Indblik

Koster det din virksomhed penge, at det „er godt nok“?

Indblik

Fem tegn på, at din virksomhed er ved at stagnere

Indblik

ERA Groups indkøbsløsning kombinerer menneskelig intelligens og kunstig intelligens for at modernisere udbudsprocessen

Indblik

FedEx og UPS annoncerer tillæg for små pakker i juletiden

Indblik

Er en mobiltelefonforsikring pengene værd for din virksomhed?

Indblik

Undersøgelse: Over halvdelen af økonomidirektørerne har negative økonomiske forventninger på baggrund af den globale usikkerhed

Indblik

Hvordan kunstig intelligens revolutionerer arkivhåndtering

Indblik

Markedsudsigter for ekspres- og pakketransport i 2026

Indblik

Konsulent fra ERA Group vinder prestigefyldt CPA-pris

Indblik

Fire udgiftsområder, som virksomheder inden for hotel- og fritidsbranchen bør gennemgå lige nu

Indblik

Mary Kennedy Thompson, administrerende direktør for BNI Global, tiltræder som rådgiver i bestyrelsen for ERA Group

Indblik

Udsigterne for ekspres- og pakkemarkedet i 2024

Indblik

10 vigtige pointer: »Et blik ind i fremtiden for omkostningsoptimerede ændringer«

Indblik

Udsigterne for ekspres- og pakkemarkedet i 2025

Indblik

Se, hvad vores kunder siger om os

Indblik

Hvordan kan du holde din virksomhed oven vande i den aktuelle krise?

Indblik

ERA Group er nomineret til CIPS Excellence Awards 2021!

Indblik

Effektiv ressourceforvaltning i sundhedssektoren: Håndtering af mindre udgifter

Indblik

Mål 2030: Fremme en bæredygtig omstilling af din virksomhed

Indblik

Omkostnings- og procesoptimering; centrale faktorer for en vellykket teknologisk transformation

Indblik

Expense Reduction Analysts skifter navn til ERA Group og præsenterer en ny ledelse

Indblik

Verdensdagen for energieffektivitet

Indblik

Inflations- og indkøbsafdelinger

Indblik

Sådan fremskyndes virksomhedens genopretning

Indblik

Betydningen af at forenkle forsyningskæden

Indblik

ERA Group ved AER’s (den spanske detailhandelsforening) jubilæum

Indblik

Er du ved at gøre klar til at genåbne din forretning? Anbefalinger til korrekt desinfektion

Indblik

Hvad sker der inden for turist- og hotelbranchen?

Indblik

Telearbejde; men også cybersikkerhed

Indblik

De 5 trin, der kan hjælpe dig med at fremskynde din virksomheds genopretning

Indblik

ERA Group styrker sin tilstedeværelse i Catalonien med tilkomsten af tre nye partnere

Indblik

ERA Group er sponsor for Castilla y León Económica-prisen for bedste leder

Indblik

ERA Group styrker sin nationale tilstedeværelse med tilkomsten af tre nye partnere

Indblik

Mangel på råvarer fremskynder omstillingen inden for transportsektoren

Indblik

Forandringsledelse: nøglen til at indfri forventningerne

Indblik

Hvordan kan sundhedsudgifterne optimeres uden at gå på kompromis med patienternes sundhed?

Indblik

Hvordan container- og skibsfartskrisen kan betyde, at vi må undvære julen

Indblik

Sådan fremmer man omstillingen til en bæredygtig virksomhed

Indblik

5 tips til at optimere omkostningerne i turistbranchen og sikre forsyningskæden

Indblik

Hvordan man opnår forretningsmæssig succes i et så foranderligt miljø

Få indsigt, der fremmer din virksomhed

Tak! Din indsendelse er modtaget!
Ups! Der opstod en fejl under afsendelsen af formularen.