Zvuči li vam poznato izraz "Volio bih, ali nemam vremena"? Bilo da ga kažemo sami ili čujemo od obitelji, prijatelja ili kolega, čini se da se pojavljuje posvuda. Primjećujem da se često pojavljuje u vezi s temama poput vježbanja, volontiranja ili suočavanja s novim osobnim ili profesionalnim projektom. Istina je da smo bombardirani zahtjevima na sve veći broj načina, i to bi moglo pomoći u objašnjavanju ovog fenomena. Prije trideset ili četrdeset godina (da, iz tog sam doba), osim što smo ih sreli na ulici ili kod kuće, mogli smo nazvati fiksni broj i nadati se da su tamo, napisati pismo ili, na druge načine, koristiti jedan od televizijskih kanala (bila su dva), radio ili tisak. I to je bilo to. Nakon dodavanja izvanrednih alata za produktivnost poput mobitela, tekstualnih poruka, e-pošte i interneta, imamo li svi više vremena na raspolaganju? A nakon tisuću društvenih mreža, pametnih telefona, tableta, WhatsAppa, YouTubea i Netflixa? Alati za produktivnost su se povećali, istina je, ali s njima se eksponencijalno povećao i broj zahtjeva kojima smo izloženi i kojima posvećujemo pažnju. To nas umara i, što je još gore, daje nam osjećaj da smo izgubili naš najvrjedniji resurs, jer je nezamjenjiv: vrijeme. Ako prije nekoliko godina nismo imali vremena na raspolaganju, kako možemo uklopiti sate Facebooka ili videa? Kako možemo tolerirati prekide instant poruka svake minute? Zašto imamo telefon spreman zvoniti 24 sata dnevno? Odgovor se čini očitim: svi imamo potpuno istih 1440 minuta u danu, a ako se sada uklapamo u prostore koji prije nisu postojali, onda smo u prošlosti imali istu količinu vremena na raspolaganju (a nismo to znali). Ako je to slučaj, i budući da ćemo neizbježno nastaviti uklapati nove aplikacije ili distrakcije, slijedi da sada imamo i vremena na raspolaganju (a to ne znamo). Ako postoje ljudi koji postižu bolje rezultate od mene s tih istih 1440 minuta - bilo fizički, profesionalno ili duhovno - to može biti zato što bolje upravljaju svojim vremenom od mene. Što mogu naučiti od njih? Mogu li ih na neki način modelirati? Možda je osjećaj da je vrijeme beskrajan odvod posljedica upravljanja blokovima minuta koji ne proizlaze iz svjesne definicije prioriteta. Često dopuštamo da najlakša opcija bude odluka: vježbanje ili televizija? Volontiranje ili Facebook? Nisam pronašla nikakva čarobna rješenja za obavljanje važnih zadataka, a ne onih koji mi smetaju, samo nekoliko praksi koje mi se čine učinkovitima i koje nastojim postupno provoditi, malim koracima. Neke od njih su:
- Počnite s malim - ako nemam vremena za vježbanje, mogu početi s jednim sklekom kad se probudim. Ili 10. Definitivno imam oko 30 sekundi, tako da mogu početi od tamo. Kako uvodim ovu naviku, mogu dodati još jedan sklek u svoju rutinu. A započeti dan s već ostvarenim ciljem je moćno.
- Smanjite distrakcije - Mogu odabrati jedan dan u tjednu bez društvenih mreža, televizije ili oboje. Odjednom sam stvorio nekoliko sati. Što ću s njima? Unaprijed odlučujem hoću li ih provesti čitajući, učeći ili meditirajući.
- Smanjite prekide - prekidanje posla je najbolji način da se osigura dulje trajanje posla. Ako zamijenim provjeru e-pošte svake 2 minute s 3 ili 4 puta dnevno, zajamčeno ću biti produktivniji. Ako izbacim sve ostale obavijesti, dobitak će biti eksponencijalan.
Znam da nikada neću imati vremena za sve što želim napraviti, ali težim danu kada ću, umjesto da kažem „Voljela bih, ali nemam vremena“, automatski reći „to nije jedan od mojih prioriteta u životu, pa to neću napraviti“ ili „da, hoću“. To je to.
